αναπνευστικά προβλήματα. Επίσης, η επιβίωση και εξάπλωση του ιού της γρίπης γίνεται ευκολότερα, όταν η υγρασία είναι αυξημένη. Κατά συνέπεια, είναι απαραίτητο να τη διατηρήσετε όσο δυνατον πιο μακριά από το σπίτι σας. Σας παρουσιάζουμε ορισμένους τρόπους για να το επιτύχετε.Εγκαταστείστε καλό σύστημα εξαερισμού. Τα περισσότερα νεόδμητα σπίτια και διαμερίσματα, φροντίζουν να είνα καλά μονωμένα, ωστόσο απαραίτητος είναι και ο εξαερισμός για την κατοικία σας.Τα επίπεδα υγρασίας δεν πρέπει να ξεπερνούν το 40-50%. Αν υπάρχει υπερβολική υγρασία, είναι αναμενόμενο να αναπτυχθούν ακάρεα και μύκητες, που βρίσκουν πρόσφορο έδαφος σε υγρούς χώρους.Κλείστε τυχόν διαρροές. Διαρροές και τρύπες σε τοίχους, θα επιτρέψουν τον υγρό αέρα από το εξωτερικό να ταξιδέψουν στο εξωτερικό και κατά συνέπεια να αυξηθούν τα επίπεδα υγρασίας.Διατήρησε σταθερή τη θερμοκρασία του δωματίου στους 18°C-20°C. Σε αυτές τις θερμοκρασίες οι μύκητες και τα ακάρεα δεν αναπτύσσονται εύκολα.Αερίζετε το χώρο σας καθημερινά καθώς ο φρέσκος αέρας, μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη μούχλας και κάθε αλλεργιογόνου.Δώστε προσοχή στο μπάνιο σας, καθώς είναι το μέρος που αναπτύσσεται περισσότερη υγρασία. Τοποθετήστε το καλύτερο δυνατό σύστημα εξαερισμού.Τοποθετήστε φυτά εσωτερικού χώρου, ώστε να απορροφούν την υγρασία. Ωστόσο αποφύγετε αυτά που χρειάζονται συχνό πότισμα.Διατήρησε τις επιφάνειες και τα αντικείμενα μέσα στο σπίτι όσο το δυνατόν πιο στεγνά. Αντίστοιχα δεν πρέπει να αφήνετε βρεγμένα ρούχα στο σπίτι.Φρόντισε να υπάρχει σύστημα εξαερισμού στους χώρους όπου συγκεντρώνονται αρκετοί υδρατμοί (μπάνιο, κουζίνα). Πηγή
Via
